やせるアルバイトと言えば、引っ越し屋さんのような力仕事のイメージでしょうか。それ以外にも、意外とやせるアルバイトがあるようです。実際に働いてやせた男女に、どんなアルバイトでやせたのか聞いてみました。
(LINEバイト MAGAZINE編集部調べ)


■ヘルシーなまかない


「家が近所だったのでなんとなく選んだ薬膳料理屋さんのバイト。仕事は他の接客業と変わらなかったけど、まかないが薬膳料理でヘルシーでした。働いているうちにどんどん肌つやがよくなって、体も軽くなっていき……。最終的には体重もマイナス3kgです」(19歳/女性)
01薬膳


アルバイト先のまかないのメニューによっては飲食店でも痩せる、という声。栄養満点でヘルシーな薬膳がまかないだったら、体質改善しながら健康的にやせそうですね。


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■イケメンが多くて


「おしゃれなカフェでバイトを始めました。職場の従業員はもちろん、お客さんもイケメンぞろい。やせてきれいにならないとちょっと恥ずかしいな、と思って影でこっそりダイエットを頑張りました(笑)」(23歳/女性)

02カフェ
これもある意味、やせるアルバイトといえるかもしれません。


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■徒歩20


「うちのバイト先はアクセスが悪く、駅からすごく遠い。通うのに時間がかかるから、もっと駅チカのところで働けばよかったなと最初は後悔していました。ところが、バイトのたびに20分かけて歩いて通っているうちに体重が落ち始めて……。体力もついたので今では得した気分です」(18歳/男性)

03徒歩
交通の便がよくないアルバイト先。普段だったら避けられがちですが、運動になる点では意外にリかも?


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■意外と力仕事


「塾講師のアルバイト。たんに授業をするだけではなく、教材を運んだり、机を移動させたりするような重労働が意外とありました」(22歳/男性)
教室
力仕事とは無関係そうなアルバイトでも、力を使う場面が案外あるようです。


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■お腹いっぱいな気分に


「ケーキバイキングのお店でバイトしていました。働き始めたころは甘くておいしそうな香りにそそられたんですけど、だんだんその香りとたくさん並んだケーキに慣れてしまって、食べてないのにお腹いっぱいになった気分になるように。バイト中にお腹がすかないのはもちろん、普段もわざわざ見慣れたスイーツを食べようとは思わなくなってしまいました」(18歳/男性)

05ケーキ

ケーキに囲まれた仕事なんて一見太りそうな気もしますが、反対に見慣れてしまうこともあるんですね。



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ダイエットに関係がなさそうなアルバイトでも、条件次第では意外にやせることがあるようです。アルバイトを探すときはつい条件を先に絞ってしまいがちですが、色々なアルバイトを見てみると意外なメリットがあるものが見つかるかもしれませんね。


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